?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Последнее время вижу во френдленте немало постов про то, кто как худеет и ограничивает свое питание. Поддался мэйнстриму и я. В общем, с понедельника практикую следующее питание:

Завтрак - творог с молоком, 200 г.
Обед - две куриные котлеты (собственное производство, гы).
Ужин - отварная курица с рисом (тоже все сам).

Вес на сейчас - 85 кг.

Посоветуйте что-нибудь еще на ужин, а то курица уже немного подзадолбала, если честно) Буду благодарен.

Posts from This Journal by “я ебанько” Tag

  • Вроде должны возбуждать, ан нет!

    Что-то очень странное со мной творится. Вот обрабатываю эротические фотосессии разных девушек, которые я устраиваю довольно регулярно. Рассматриваю…

  • Банк заблокировал карту

    У вас когда-нибудь блокировали карту? Вчера у меня это случилось впервые. Есть у меня дебетовая карта Сбербанка, которую я считаю основной. Пару лет…

  • Про испорченные неваляшки (18+)

    Все уже видели матрёшек, изготовленных к Чемпионату Мира по футболу? Которые со свистком) А как вам такое? Я наверно, сильно испорченный...…

Buy for 60 tokens
Вчера снимал девушку, которая вышла на меня через ЖЖ, и о которой я писал ранее. Как она про себя сказала, "днём - модель, вечером - б​***ь". Если честно, я думал, что она проспит и не приедет, так как в ночь на воскресенье она ходила на Kinky-party. На мой вопрос утром, как все прошло, она…

Comments

good_win
May. 18th, 2017 07:21 pm (UTC)
Мне в обед есть меньше всего хочется)
От печенья и отказался еще раньше, хлеб свел к минимуму. Про овощные салаты - хорошая идея, спасибо)
Я не хочу заворачиваться подсчетам калорий. Не настолько проникся темой, просто хочу немного ограничивать питание, вот и все) Это не диета. Хочу поменьше жрать, грубо говоря)))
moff77
May. 18th, 2017 07:30 pm (UTC)
тогда просто перед сном меньше ешь)) а если ешь, то за пару часов до сна. это давно известные факты) а если уж перед сном хочется есть, то лучше съесть творог.
кстати, отварная курица достаточно быстро надоедает. я иногда готовлю в мультипекаре. она типа поджаренная получается. рецепты можно найти в инете.
good_win
May. 18th, 2017 09:36 pm (UTC)
Не, я на ночь не ем))

Profile

good_win
Гудвин

Latest Month

September 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com